YOGA NA PROMOÇÃO DA SAÚDE DO TRABALHADOR – RELATO DA EXPERIÊNCIA
Palavras-chave:
Extensão Universitária. Saúde do Trabalhador. Educação em Saúde. Terapias ComplementaresResumo
Introdução: O Projeto de Extensão Conversas com Trabalhadores: prevenindo a doença e promovendo à saúde, vem ao longo de seus 10 anos discutindo temas variados sobre saúde e trabalho. Devido ao crescente debate sobre a utilização de práticas não convencionais, considerou-se importante discutir, com os participantes sobre tais práticas. Objetivo: descrever a experiência de uma atividade educativa com trabalhadores sobre a utilização do Yoga e seus benefícios nos âmbitos laboral e pessoal. Método: relato de experiência de uma atividade educativa com trabalhadores afastados do trabalho sobre o Yoga. Participaram desta atividade professores, alunos, treze trabalhadores e dois professores de Yoga. Resultados: apresentar uma prática integrativa e complementar de saúde possibilitou que os trabalhadores tivessem contato com uma forma diferenciada de busca do equilíbrio físico e mental. Conclusões: a prática do Yoga é uma possibilidade de promoção e reabilitação da saúde do trabalhador, podendo ser realizada no trabalho ou fora dele.Downloads
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Publicado
2019-07-24
Edição
Seção
Dossiê- Saúde e Educação Básica
Como Citar
YOGA NA PROMOÇÃO DA SAÚDE DO TRABALHADOR – RELATO DA EXPERIÊNCIA. Interfaces - Revista de Extensão da UFMG, [S. l.], v. 7, n. 1, 2019. Disponível em: https://periodicos.ufmg.br/index.php/revistainterfaces/article/view/19090. Acesso em: 22 dez. 2024.