BAILA COMO UNA FORMA DE RECREACIÓN EN EL CONTEXTO ESCOLAR
Palabras clave:
Bienestar, Beneficios, Estilo de vida sedentario, Salud.Resumen
Mientras que en el contexto de la sociedad actual, la gente tiene cada vez menos tiempo para el ocio, para una correcta alimentación y relacionarse. La danza como de ocio puede proporcionar a sus participantes, pleno desarrollo físico, social, emocional, motriz y cognitiva, así como estimular la creatividad, la autonomía, alcanzando como producto final, muchos goles. Así, este estudio tuvo como objetivo despertar el cambio de comportamiento a través de la práctica de actividades físicas de ocio, como la danza, animando y motivando a los maestros en una escuela pública en el municipio de Humaitá, Estado de Amazonas, a adoptar hábitos y estilos de vida saludable. La metodología utilizada fue la investigación y el campo de la investigación bibliográfica, utilizando las técnicas de recolección de datos la observación participante y un cuestionario. Algunos maestros durante la investigación mostraron que logró el número de mejoras a las físicas, sociales y cognitivas, otros se dio cuenta de que a través de la danza su vida ha cambiado, el proyecto que participó proporcionado el conocimiento de la importancia de la danza y otras actividades físicas, la superación obstáculos y cambios de hábitos saludables. Los resultados del estudio mostraron que la danza como posibilidad de ocio contribuyó positivamente a la comprensión de la adopción de estilos de vida saludables.
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