Estrés, ansiedad y coping

una revisión de conceptos, instrumentos de evaluación y intervenciones para enfermeros

Resumen

Presentamos una revisión referente a: conceptos relacionados al estrés; intrumentos de evaluación de la ansiedad, estrés y coping; intervenciones del enfermero en la ayuda al paciente de como cuidar del estrés. La busqueda foi realizada en el periodo de 1995-1996. Identificamos conceptos y escalas para ansiedad, estrés y coping: "La ansiedade del Hospital y la Depressión" , "State-Trait Anxiety Inventory" y "Self-Rating anxiety Scale"; "Inventário Scope Stress"; la "Lista de Síndrome do Stress"; la Escala de acontecimientos vitales en la poblaciónes españolas; "Inventário de Estrés Cotidiano" y "Parent Perception Inventory"; "Scale of coping". Para aliviar el estrés se precisan de: ejercicios respiratorios, ejercicios de relajación, ejercicios físicos, hablar sobre el tema , nutrición adecuada