Lesiones de la mano izquierda en guitarristas

Revisión de la literatura y algunas soluciones

Resumen

Los violonistas están expuestos a múltiples lesiones directamente relacionadas con la problemática técnica de la mano izquierda: síndrome del túnel carpiano, epicondilitis lateral, epicondilitis media, neuropatía del nervio cubital, síndrome del supinador, osteoartritis y capsulitis de la primera neuritis carpometacarpiana y digital. La revisión de la literatura muestra que las causas de estas lesiones convergen en flexión o extensión excesiva de la muñeca, flexión exagerada del codo, períodos prolongados de máxima supinación de la muñeca y grandes cantidades de posiciones tensas. El artículo analiza la técnica de la guitarra de la mano izquierda y propone soluciones técnicas y posturales que abordan las causas y reducen teóricamente los riesgos de lesiones relacionadas con la práctica instrumental.